[쿠키영상] 모델 서리나의 팔뚝살 빼는 운동…기지개 켜기

기사승인 2018-02-16 00:06:54
- + 인쇄
[쿠키영상] 모델 서리나의 팔뚝살 빼는 운동…기지개 켜기
피트니스 모델 서리나가 기지개 켜기 시범을 보입니다.

본격적으로 팔뚝살 빼는 운동에 앞선 준비 운동인데요.


깍지낀 손을 위로 쭉 뻗습니다.

위로 올린 자세로 15초 버티는데요.

좌우로 몸을 움직여 어깨와 옆구리를 스트레칭합니다.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 [영상=쿠키건강TV 고성덕 PD]



※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다. 기사모아보기
친절한 쿡기자 타이틀
모아타운 갈등을 바라보며
오세훈 서울시장이 역점을 둔 도시 정비 사업 중 하나인 ‘모아타운’을 두고, 서울 곳곳이 찬반 문제로 떠들썩합니다. 모아타운 선정지는 물론 일부 예상지는 주민 간, 원주민·외지인 간 갈등으로 동네가 두 쪽이 난 상황입니다. 지난 13일 찾은 모아타운