[쿠키영상] '요가 여신' 황아영의 몸속 독소 배출하는 방법…다리 벌려 몸을 숙이는 자세

기사승인 2018-09-01 00:00:00
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[쿠키영상] '요가 여신' 황아영의 몸속 독소 배출하는 방법…다리 벌려 몸을 숙이는 자세
요가 강사 황아영이 다리 벌려 몸을 숙이는 자세 시범을 보입니다.

몸속 독소를 배출하는 디톡스 요가인데요.


매트 중앙에 서서 양팔을 옆으로 벌리고 발은 어깨너비 두 배 정도로 벌립니다.

양손을 뒤로 보내 깍지끼는데요.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 [영상=쿠키건강TV 전덕수 PD]



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