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[쿠키영상] 송다은의 옆구리 군살 제거하는 요가…삼각 자세
송다은의 옆구리 군살 제거하는 요가
윤광석 기자입력 : 2019.12.02 13:54:47 | 수정 : 2019.12.02 13:54:45
쿠키건강TV '송다은의 안티에이징 요가'
요가 강사 송다은이 옆구리 군살을 제거하는 요가 시범을 보입니다.
척추 발란스를 잡는 데에도 효과적인데요.
다리를 어깨너비 두 배로 벌립니다.
마시는 숨에 골반을 왼쪽으로 밀어내는데요.
영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 우동열 PD]
※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.
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