피트니스 모델 서리나가 구부정한 자세를 바르게 하는 스트레칭 시범을 보입니다.

장시간 PC나 스마트폰을 사용하면 자신도 모르게 자세가 흐트러지는데요.


동작시 어깨가 팔과 수평이 되도록 합니다.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 고성덕 PD]



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