요가 강사 황아영이 복부 힘을 키우는 밸런스 요가 시범을 보입니다.

몸 안에 디톡스 효과를 주는 요가인데요.


허리가 말리지 않도록 아랫배를 펴 줍니다.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 전덕수 PD]



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