[쿠키 건강] 우리나라 국민 10명 가운데 2명 가량이 아침식사를 하지 않는 것으로 나타났다.

온라인 설문조사 기업 두잇서베이(www.dooit.co.kr)가 지난달 21일부터 7일간 인터넷이용자 3400명을 대상으로 아침식사에 대해 조사한 결과 ‘아침식사를 전혀 안 한다’는 응답자가 10명 중 2명꼴인 17.9%로 나타났다고 밝혔다. ‘매일 챙겨 먹는다’는 응답자는 39.9%였다.

‘아침식사가 하루 일과와 학업에 도움이 되느냐’는 질문에는 응답자의 71%가 ‘도움이 된다’고 답했으며, 주로 먹는 식사 종류로는 ‘밥류’(74.5%)가 대다수를 차지했다. ‘빵류’로 아침식사를 하는 비율은 8.9%였다.

한편 아침 식사를 하지 않는 이유로는 ‘좀 더 자고 싶어서’(38.1%), ‘안 먹는 습관’(29.1%)을 들었으며, 아침 식사를 하지 않는다는 응답자의 83%가 ‘식사를 하는 것이 좋다’고 생각하는 것으로 조사됐다.

이번 조사는 95% 신뢰수준에 표본오차 ±1.68%이다. 국민일보 쿠키뉴스 박주호 기자 epi0212@kmib.co.kr