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기고

마이크로소프트는 왜 상대평가를 버렸을까 [WORK & PEOPLE]

“절대평가로의 전환은 아주 새로운 트랜드는 아니다. 이미 10여년 전에 뜨겁게 논의되었다. 이제 이러한 논의를 벗어나 우리 주변의 많은 기업들이 절대평가를 적극적으로 도입해야 한다.” 글로벌 기업의 절대평가 도입 지난 2013년 12월 마이크로소프트가 Stack Ranking(직원 순위, 상대평가)을 폐지했다. 내부 직원 간 서로 총질을 한다는 이유에서다. 즉, 협력과 창의성을 요구하는 경영환경에서 팀워크를 파괴하고, 경쟁력을 저하한다는 것이다. 2012년 어도비 시스템도 상대평가를 폐지했다. 그리고 관리자 코칭과 피드백... 2025-05-28 15:52 [민수미]

손가락에서 ‘딸깍’? ‘방아쇠 손가락’ [건강 나침반]

환자의 권리 존중되어야

초기에는 증상 없다가 일상생활 위협하는 위암 [건강 나침반]

2022년 국가암등록통계에 따르면 위암은 35만6507명으로 전체 암 유병자(258만8079명)의 13.8%를 차지하는 것으로 나타났다. 이는 갑상선암에 이어 두 번째로 많은 수치이다. 위암은 위에 생기는 악성종양을 말하는데 ... 2025-05-27 08:36 [이영수]

식사 후에 어지럽고 졸린 ‘식후 저혈압’ 노인, 아침에 주로 발생 [건강 나침반]

식사를 하고 혈당을 측정하면 혈당이 오르는 경우가 많은데, 혈압은 오히려 평소보다 떨어질 때가 있다. 식사 후 1~2시간 이내에 혈압이 비정상적으로 떨어지는 현상을 ‘식후 저혈압’이라고 하는데 일반... 2025-05-25 07:25 [이영수]

갑자기 어지럽고 구토·오한 느껴진다면? [건강 나침반]

가만히 있어도 주변이 ‘빙빙’ 도는 듯한 ‘어지럼증’. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 2023년 기준 한 해 동안 100만 명 이상이 어지럼증을 겪은 것으로 나타났다. 어지럼증은 성인 4명 중 1명이 ... 2025-05-24 07:34 [이영수]

기침 계속된다면? ‘그냥 참지 말고 병원 가야’ [건강 나침반]

최근 몇 주에서 수개월 동안 기침이 계속돼 일상생활을 불편을 겪는 사람이 증가하고 있다. 특히 미세먼지와 황사가 심해지는 요즘, 단순 감기 증상으로 여겼던 기침이 길어지면서 원인 파악에 어려움을 겪는 경... 2025-05-23 12:26 [이영수]

여드름, 생리 불순 유발하는 ‘다낭성 난소 증후군’ 진단 받았다면 [건강 나침반]

여성은 생리 주기마다 하나의 난포가 약 2cm까지 자란 후 배란이 되며, 임신이 되지 않았을 경우 2주 후에 월경이 시작된다. 다낭성 난소 증후군(PCOS)은 작은 난포가 동시에 여러 개 발생하지만 한 개도 제대로 성장... 2025-05-23 08:23 [이영수]

D-13… N수생 합류 6월 모의평가, 약점 보완이 중요

한국교육과정평가원(이하 평가원)이 주관하는 2026학년도 대학수학능력시험 모의평가(이하 모평)가 오는 6월 4일 실시된다. 현 시점에서 자신의 학습 상태와 객관적인 위치를 확인할 수 있는 중요한 시험이다. 6월 ... 2025-05-22 12:59 [이영수]

젊어지는 백내장, 40~50대 환자 증가 [건강 나침반]

46세 이모씨는 최근 밝은 곳에서 눈이 부시고, 시야가 뿌옇게 흐려져서 안과를 찾았다가 백내장 초기 진단을 받았다. 이모씨는 시력이 떨어지지 않아 당분간 약물치료를 통해 경과를 지켜보기로 했다. 최근 노인... 2025-05-22 08:17 [이영수]

작년 N수생, 얼마나 성공했나

수능에 재도전하는 N수생 인원이 해마다 늘고 있다. 지난해에도 의대 증원 등의 이슈로 수능에 응시한 졸업생 수가 늘어 20년만에 최다를 기록했다. 작년 N수생들의 결과는 어떠했는지, 2024학년도, 2025학년도 수능... 2025-05-21 14:47 [이영수]

허리디스크 환자 97만 명… 치료 패러다임 바뀐다 [건강 나침반]

허리를 삐끗하거나 오래 앉아 있으면 나타나는 통증. 시간이 지나면 나아지겠지 하고 넘기는 사람이 많다. 하지만 통증이 엉덩이와 다리로 퍼지거나, 반복된다면 ‘추간판탈출증’, 흔히 말하는 허리디스... 2025-05-21 08:07 [이영수]

안전성 입증된 비만치료 마지막 열쇠 [건강 나침반]

고도비만은 질환이다. 단순히 많은 양의 체중을 의미하지 않는다. 비만이 심한 경우, 가령 체질량 지수(BMI)가 35kg/㎡ 이상이거나, 30kg/㎡ 이상이면서 당뇨 등 합병증이 있는 경우에는 수술로 치료하는 방법도 있다.... 2025-05-20 06:55 [이영수]

상위권은 이미 졸업생이 장악? 수능 1등급 10명 중 7명은 N수생

일반적으로 수능은 졸업생이 재학생에 비해 강세를 보인다. 이는 지난 수능에서도 마찬가지였다. 2025학년도 수능에서 등급별로 재학생과 졸업생(N수생)의 분포가 어떠했는지, 진학닷컴 정시 합격예측 서비스 이... 2025-05-19 15:31 [이영수]

“침묵의 습격자” 만성 위염, 위암으로 악화 방지하려면? [진료실 건강팁]

30대 초반 직장인 이씨는 최근 속쓰림이 심해져 병원을 찾았다가 만성 위염 진단을 받았다. 평소 소화불량을 달고 살았지만, 바쁜 업무와 스트레스 탓에 대수롭지 않게 여겼던 것이 화근이었다. 만성 위염은 한국... 2025-05-19 10:13 [민수미]

염증성장질환 네 명 중 한 명은 2030 [건강 나침반]

5월 19일은 크론병 및 궤양성대장염 협회 유럽연맹에서 정한 세계 염증성장질환(Inflammatory Bowel Disease)의 날이다. 환자와 가족이 겪는 고통을 조명하고, 조기 진단과 지속 치료의 중요성을 알리기 위해 제정됐다. 염... 2025-05-19 07:22 [이영수]

스스로 스마트하게 관리하는 고혈압 [건강 나침반]

고혈압은 우리나라 성인의 30%인 1300만 명이 가지고 있는 질환이다.(2022년). 국민병으로 불릴 정도로 흔하지만 제대로 알려고 하지 않고, 관리도 안 하는 사람이 많아서 문제다. 특히 20~30대 환자들은 증상이 없어 ... 2025-05-17 07:24 [이영수]