"[쿠키뉴스=송병기 기자] 오는 3월 10일 오후 3시 20분, 헬스기구 전문업체 ‘엑사이더’ 플래그쉽 모델 홈스쿼트(HS-10) 공영홈쇼핑을 통해 소개된다.

국내대표 헬스기구 전문업체 ‘엑사이더(Excider)’ 측은 “유산소운동기구 홍수 속에 근력운동과 유산소운동을 한 번에 할 수 있는 홈 스쿼트 단연 돋보이는 제품”이라고 설명했다.

엑사이더(Excider)는 오는 10일 오후 3시 20분에 공영홈쇼핑을 통해 자사 플래그쉽 모델인 홈스쿼트를 방송한다고 밝혔다. 엑사이더는 헬스 3대 운동 중 하나인 스쿼트(squat) 운동을 집에서 쉽게 할 수 있는 제품으로 소비자들로부터 큰 호응을 얻고 있는 상태에서 방송을 결정했다.

헬스멘토로 방송을 함께 하게 된 이서현은 최근 새로운 로드걸로 발탁되면서 포털사이트 실시간 검색어 1위를 하는 등 국내 최초 스포츠 모델로 꾸준히 활동하고 있다. 이서현은 “애플힙, 머슬퀸 등 건강한 몸매에 대한 관심이 높아지는 시점에서 홈스쿼트 3분 운동법으로 건강한 몸매를 만들 수 있는 노하우를 알려주게 되어 기쁘다”고 말했다.

스쿼트는 몸의 균형을 잡고 지탱하는 코어 근육을 강화해주는 운동으로 데드리프트, 벤치 프레스와 함께 3대 웨이트 트레이닝으로 불린다. 최근 피트니스 대회 입상자들의 몸매 비결로 스쿼트를 언급하면서 체력과 몸매를 가꾸는데 좋은 운동이라는 사실이 널리 알려졌지만 초보자가 집에서 혼자 완벽한 자세를 만들기란 어렵기 때문에 이를 도와주는 헬스기구가 바로 홈스쿼트이다.

엑사이더 관계자는 “유산소 운동기구는 많지만 집에서 할 수 있는 근력운동 기구는 찾아보기 힘들었다. 우리 몸 근육의 70%는 하체에 있고 이를 강화하면 기초 대사량이 커지고 이를 통해 다이어트나 체력을 기르는데 더 큰 효과를 낼 수 있다”고 강조했다.

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