트레이너 추효선이 이너타이와 데드리프트로 하체 운동을 합니다.
보수 위에 올라가 오버헤드 스쿼트 시범도 보이는데요.
척추 질환을 완화하는데 도움을 준다고 설명합니다.
영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 [영상=쿠키TV 이지현PD]
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문재인 “지금 한국전쟁 이후 가장 위험…北과 대화 절실”
문재인 전 대통령은 20일 윤석열 정부의 대북정책을 강하게 비판했다. 그는 “남북한 관계상황을 더욱 악화시