[쿠키영상] 요가 강사 아미라의 '소머리 자세'

[쿠키영상] 요가 강사 아미라의 '소머리 자세'

기사승인 2016-07-13 14:31:43

요가 강사 아미라가 '소머리 자세'를 추천합니다.

골반을 풀어주고 독소를 배출하는 효과가 있는데요.

무릎을 포개고 양손을 합장하며 호흡에 집중합니다.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 [영상=쿠키TV 이지현PD]



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윤광석 기자
yoonks@kukinews.com
윤광석 기자
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