[쿠키영상] 요가 강사 송다은의 전신 이완 자세

[쿠키영상] 요가 강사 송다은의 전신 이완 자세

기사승인 2016-07-14 09:03:11

요가 강사 송다은이 전신 이완 자세를 설명합니다.

전신을 이완해 몸의 에너지를 깨우는 효과가 있는데요.

엉덩이가 뜨지 않게 바닥을 지긋이 눌러줍니다.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 [영상=쿠키TV 우동열PD]



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윤광석 기자
yoonks@kukinews.com
윤광석 기자
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