[쿠키뉴스=콘텐츠기획팀] 요가 강사 송다은이 엉덩이와 하체 운동을 설명합니다.
탄력있는 엉덩이와 예쁜 하체 라인을 만드는 효과가 있는데요.
호흡을 바꿔서 동작하면 더욱 효과적입니다.
영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠기획팀 [영상=쿠키TV 우동열PD]
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