조윤희 “몸무게 되찾은 비결? 요가-필라테스-식이요법 병행”

조윤희 “몸무게 되찾은 비결? 요가-필라테스-식이요법 병행”

기사승인 2018-11-26 15:08:09


배우 조윤희가 출산 후 몸무게를 되찾은 비결을 공개했다.

패션 매거진 코스모폴리탄 12월호에는 조윤희의 뷰티 화보가 공개됐다.

코스모폴리탄은 화보 촬영과 함께 진행된 인터뷰에서 조윤희에게 몸매 비결을 물었다. 이에 조윤희는 “아기를 낳고 6개월까지는 체력이 떨어진 탓에 그 어떤 다이어트도 할 수가 없었다”며 “컨디션이 회복되는 걸 확인한 뒤 요가와 필라테스, 그리고 식이요법을 병행해 예전의 몸무게를 되찾은 것 같다”고 답했다.


또 “아무리 비싼 화장품을 사용해도 혈액순환이 원활하지 않으면 좋은 피부를 가질 수 없다고 생각한다”라며 “그래서 림프 마사지를 중요하게 생각하는데, 마사지를 잘만 받으면 피로 해소와 노폐물 배출은 물론 피부 혈색에도 큰 도움이 된다”고 밝혔다.

조윤희의 뷰티 화보는 ‘코스모폴리탄’ 12월호와 코스모폴리탄 공식 SNS및 웹사이트를 통해서 만날 수 있다.

이준범 기자 bluebell@kukinews.com / 사진=코스모폴리탄 제공

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