김해시, 건강한 밥상 만들기 참여자 모집...저염.저당식 레시피 제공

김해시, 건강한 밥상 만들기 참여자 모집...저염.저당식 레시피 제공

기사승인 2019-05-23 21:15:12

김해시보건소는 비만 및 만성질환을 예방하고, 건강한 식생활을 위한 '건강한 밥상 만들기' 영양교실을 운영하기 위해 참여자를 모집한다. 

운영기간은 6월 21일부터 28일까지 주 1회, 2주 교육으로 자가진단, 영양이론수업, 조리실습 순으로 진행한다.

이번 영양교실은 개인별 짠맛ᐧ단맛 자가진단을 실시 한 후, 나트륨ᐧ당류 과잉섭취의 문제점과 섭취를 줄일 수 있는 방법 등을 교육한다. 

시 관계자는 "생활 속에서 활용할 수 있는 저염, 저당식에 대한 조리실습 및 레시피를 제공함으로써 개인별 건강관리 능력 향상에 도움을 줄 것으로 예상된다"고 밝혔다.

영양교실 참여를 원하는 시민은 6월 19일까지 김해시 보건소 영양실로 방문 또는 전화로 접수하면 된다.

김해=강우권 기자 kwg1050@kukinews.com

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