[쿠키영상] 송다은의 튼튼한 하체 만드는 요가, 상체 숙이기 자세

[쿠키영상] 송다은의 튼튼한 하체 만드는 요가, 상체 숙이기 자세

기사승인 2019-06-04 00:00:00

요가 강사 송다은이 튼튼한 하체를 만드는 자세 시범을 보입니다.

허벅지 앞쪽과 무릎을 이완하는 요가인데요.


다리를 뻗고 앉아 발등을 쭉 폅니다.

상체를 가볍게 숙였다가 제자리로 돌아오는데요.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 [영상=쿠키건강TV 우동열 PD]



※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.
윤광석 기자
yoonks@kukinews.com
윤광석 기자
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