[쿠키영상] 송다은의 예쁜 엉덩이ㆍ허벅지 라인 만드는 요가…테이블 자세 변형

[쿠키영상] 송다은의 예쁜 엉덩이ㆍ허벅지 라인 만드는 요가…테이블 자세 변형

기사승인 2019-07-16 00:00:00

요가 강사 송다은이 엉덩이와 허벅지 라인을 예쁘게 만드는 요가 시범을 보입니다.

테이블 자세 변형 동작인데요.


앉아서 무릎을 세우고 다리를 골반 너비로 벌립니다.

양손은 엉덩이 뒤로 어깨너비만큼 벌리는데요.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 우동열 PD]



※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.
윤광석 기자
yoonks@kukinews.com
윤광석 기자
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