
트레이너 윤하이가 점핑 피트니스 시범을 보입니다.
트램펄린을 이용한 점핑 피트니스는
관절에 부담 없이 효과적으로 다리 운동과 코어 발달이 가능한데요.
단시간을 해도 운동 효과가 커
다이어트·유산소 운동으로 인기를 끌고 있습니다.
영상으로 함께하시죠. 원미연 콘텐츠에디터 mywon@kukinews.com [영상=쿠키건강TV '윤하이의 저스트 점핑']

“롤모델은 ‘페이커’ 이상혁입니다. 며칠 전에 경기장에서 이상혁을 만났는데, 저를 보면서 웃음을
국민의힘 수도권 현역의원들이 지방선거 공천을 행사하는 서울시당위원장 각축전에 돌입했다. 당 일각에서는 수
유한양행이 고수익 사업 부문의 성장에 힘입어 올해 2분기 실적에서 견조한 실적을 이어갈 것으로 전망된다. 9
경기 광명‧파주 등 수도권 일부 지역의 최고기온이 40도를 넘어서는 등 폭염이 지속되자 건설 업계도 근로자 안
국민 과반이 이재명 대통령의 국정수행을 긍정적으로 평가했다. 정당지지율에서도 더불어민주당(50.4%)이 국민의
박찬대 더불어민주당 당대표 후보는 8일 민중기 특별검사팀이 윤상현 국민의힘 의원 사무실을 압수수색한 것과
배우 이시영이 전 남편의 동의 없이 시험관 시술로 둘째 아이를 가졌다고 고백했다. 이시영은 8일 자신의 인스타
윤석열 전 대통령에 대한 법원의 구속 전 피의자 심문(영장실질심사)이 종료됐다. 구속영장이 발부되면 윤 전 대
지소연 덕분에 패배를 면했다. 신상우 감독이 이끄는 한국 여자축구 대표팀은 9일 오후 8시 수원월드컵경기장에
대구가 ‘2027세계사격선수권대회’ 개최지로 선정됐다. 9일 대구시에 따르면 국제사격연맹(ISSF)은 이날 이
위성락 국가안보실장은 한미 관세 협상과 관련해 양측간 이견에도 동맹 발전과 신뢰 강화를 위한 노력이 필요하
에이치시티(대표이사 허봉재)는 독일 기업 '웨스턴버그엔지니어링'의 풍향·풍속 측정 장비를 국내와 동아시
국회 법제사법위원회가 검찰의 수사·기소 분리를 핵심으로 하는 ‘검찰개혁 4법’ 공청회를 열었다.