
요가 강사 윤정원이 허리를 스트레칭하는 요가 시범을 보입니다.
척추 피로 예방 요가인데요.

자세를 바르게 유지하도록 합니다.
영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 이동원 PD]
※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.
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