[쿠키뉴스=콘텐츠기획팀] 트레이너 이송이가 집에서 할 수 있는 운동법을 알려줍니다.

매끈한 팔뚝 라인을 만들어주는 동작에 대해 설명하는데요.

덤벨이 없다면 생수병을 이용해도 좋습니다.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠기획팀 [영상=쿠키TV 고성덕PD]



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