[쿠키뉴스=콘텐츠기획팀] 요가 강사 송다은이 옆구리 운동을 설명합니다.
옆구리와 복부 라인이 날씬해지는 효과가 있는데요.
짐볼이 없다면 생수병을 이용해도 좋습니다.
영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠기획팀 [영상=쿠키TV 우동열PD]
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