[쿠키영상] 트레이너 최수연의 하체 강화 운동…런지

[쿠키영상] 트레이너 최수연의 하체 강화 운동…런지

기사승인 2016-10-27 11:57:09







[쿠키뉴스=콘텐츠기획팀] 트레이너 최수연이 하체 강화 운동 런지를 설명합니다.

허벅지와 엉덩이 근육 발달에 도움을 주는 운동인데요.

다리가 앞으로 쏠리지 않도록 수직을 유지하는 것이 중요합니다.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠기획팀 [영상=쿠키TV 신소연PD]



※ 포털 기사 페이지에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(vod.kukinews.com)에서 시청하시기 바랍니다.

윤광석 기자
yoonks@kukinews.com
윤광석 기자
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