[쿠키영상] 가슴을 아름답게 만드는 방법…가슴을 여는 요가, 부장가아사나[삭제]

[쿠키영상] 가슴을 아름답게 만드는 방법…가슴을 여는 요가, 부장가아사나[삭제]

기사승인 2018-09-11 00:00:00

트레이너 선수진과 요가강사 아미라가 부장가아사나 시범을 보입니다.

가슴을 아름답게 만드는 요가인데요.


발등을 바닥에, 팔꿈치는 가슴 옆에 내려놓고 손바닥은 앞에 둡니다.

어깨를 뒤로 보내며 가슴을 손바닥 쪽으로 내미는데요.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 [영상=쿠키건강TV - GTV 공동제작]



※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.
윤광석 기자
yoonks@kukinews.com
윤광석 기자
이 기사 어떻게 생각하세요
  • 추천해요
    0
  • 슬퍼요
    0
  • 화나요
    0
추천기사
많이 본 기사
오피니언
실시간