
피트니스 모델 서리나가 목과 어깨의 통증을 없애는 운동 시범을 보입니다.
아침에 일어나서 목이 굳었을 때 하면 좋은 스트레칭 동작인데요.

건강은 물론 미용에도 효과적입니다.
영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 고성덕 PD]
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