
시몬스 침대 " 7~8월 최소 월 3회 이상 침구 세탁 권장"
수면 전문 브랜드 시몬스가 고온다습한 여름철에도 쾌적한 숙면 환경을 조성하는 법을 공개한다.시몬스가 발표한 수면연구 R&D센터를 통해 쾌적한 침실 관리법에 따르면 장마철과 열대야를 비롯해 여름철 쾌적한 수면 환경을 위해서는 신체와 침구 사이의 공기 상태인 ‘침상기후’를 최적으로 유지해야 숙면을 이루게 된다. 해당 범위는 온도 32~34도, 습도는 45~55%로, 이를 위해 침실 실내 온도는 22~25도 범위 내에서 유지할 것을 제안한다.또한 여름철, 피부에 1차적으로 접촉하는 침구류의 관리에 더욱 신경 써야 유해 요인을 ... []