
요가 강사 송다은이 등과 어깨 군살을 제거하는 요가 시범을 보입니다.
척추 기립근 만들기인데요.

웨이브를 타는 느낌으로 동작을 진행합니다.
영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 우동열 PD]
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