
경북교육청, ‘온곰이와 떠나는 내맘대로 마음챙김 여행’ 책자 보급
경북교육청은 학생들의 심리‧정서적 안정과 건강한 성장을 돕기 위한 ‘온곰이와 떠나는 내맘대로 마음챙김 여행’ 프로그램을 책자로 개발해 보급한다고 23일 밝혔다. 책자는 마음 챙김 이론에 기반한 훈련 프로그램으로 학생 스스로 자신의 감정과 생각을 탐색하고, 조절할 수 있는 능력을 향상할 수 있도록 구성한 것이 특징이다. 학생생활과 김광수 장학관은 “프로그램은 학생들이 단순한 심리적 위로를 넘어, 일상에서 실천할 수 있는 건강한 마음 습관을 형성할 수 있도록 지원하는 데 중점을 뒀다”며 &ldq... [노재현]