[쿠키 건강] 우리나라 국민 10명 가운데 2명 가량이 아침식사를 하지 않는 것으로 나타났다.

온라인 설문조사 기업 두잇서베이가 지난달 21일부터 7일간 인터넷이용자 3400명을 대상으로 아침식사에 대해 조사한 결과 ‘아침식사를 전혀 안 한다’는 응답자는 전체의 17.9%로 나타났으며 ‘매일 챙겨 먹는다’는 응답자는 39.9%에 그쳤다.

‘아침식사가 하루 일과와 학업에 도움이 되느냐’는 질문에는 응답자의 71%가 ‘도움이 된다’고 대답했다. 주로 먹는 식사 종류로는 밥(74.5%), 빵 종류(8.9%)순으로 나타났다.

응답자들은 아침 식사를 하지 않는 이유로는 ‘좀 더 자고 싶어서’(38.1%), ‘안 먹는 습관’(29.1%)을 이유로 들었다. 그러나 아침 식사를 하지 않는다는 응답자의 83%가 ‘식사를 하는 것이 좋다’고 생각하는 것으로 조사됐다.

한편 이번 조사는 95% 신뢰수준에 표본오차 ±1.68%이다. 국민일보 쿠키뉴스 장윤형 기자 vitamin@kukimedia.co.kr