[쿠키 생활] 올해는 무더운 여름이 빨리 와서 자외선 차단에 대한 중요성도 높아지고 있다. 자외선은 피부 노화의 원인이 될 뿐만 아니라, 장시간 자외선에 피부가 노출되면 색소 침착과 피부암 등이 발생할 수 있기 때문이다. 따라서 여름엔 반드시 외출 전 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라줘야 한다.

아보카도 선크림은 시어 버터를 주재료로 여름철 자외선으로 자외선 차단 뿐만 아니라 보습을 제공해 여름철 자외선과 더위에 지친 피부에 생기를 되찾아 준다. 시어버터는 건조하고 민감한 피부를 촉촉하고 매끄럽게 가꿔준다. 또한 아보카도 오일은 자외선으로부터 피부를 보호해 주는 고기능성 자외선 차단 전용 크림으로, 꾸준히 발라주면 선스크린 효과와 보습 효과를 느낄 수 있을 것이다.

특히 아토피 피부로 자극 없이 편안한 자외선 차단 제품을 찾는다면 아보카도 선 크림만큼 좋은 제품이 없다. 독한 타 선제품과는 다르게 피부에 부담을 주지 않는 티타늄디옥사이드가 함유돼 있어 피부를 건강하고 편안하게 하는 천연 제품으로 피부가 약한 아이들에게도 걱정 없이 사용할 수 있다. 자외선 차단에 탁월한 아보카도 선크림을 만들어보자.

△ 기본 도구: 핫플레이트, 미니블랜더, 유리비커 250㎖ 2ea, 알뜰주걱, 약수저, 전자저울, 알코올, 온도계, 장갑

△ 재료: ①오일 계열_시어버터 10g, 아보카도 오일10g, 동백유8g, 올리브 왁스 8g 또는 몬타노브 68 6g,, 비타민E 2g , 내츄로틱스 1g ② 워터 계열_증류수 80g, 티타늄디옥사이드 2분의 1 작은술 이상

△ 만드는 법

1. 오일 계열 재료를 유리 비커에 담아 70~75도로 가열한다.

2. 워터계열 재료를 유리 비커에 담아 70~75도로 가열한다.

3. 시약용 스푼으로 저으면서 2를 1에 붓는다. 이후 5분 정도 더 저어 준다.

4. 미니 블렌더를 이용해3을 10~15분 정도 더 섞어 준다.

5. 티타늄디옥사이드를 넣는다.

6. 알코올로 용기를 소독한 뒤 크림을 담는다.

국민일보 쿠키뉴스 장윤형 기자 vitamin@kukimedia.co.kr

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