[쿠키 생활] 피지 분비가 왕성해지는 여름철, 여드름성 피부가 가장 신경 써야 할 부분은 청결과 항균이다. 어성초나 삼백초 등 항균 효과가 뛰어난 한약재를 사용하면 뾰루지 등에 효과를 볼 수 있다. 여드름이라고 해서 피부에 아무것도 바르지 않는 사람도 있다. 이런 경우 보습이 제대로 되지 않아 피주 분비가 더욱더 왕성해져 여드름이 더 심각해질 수 있다.

여드름성 피부와 지성피부는 수분을 충분히 공급해 유지시켜 주는 것만으로도 상당한 개선효과를 볼 수 있다. 수분공급은 유분기가 있는 크림타입보다는 젤 타입의 오일프리 보습제를 사용하는 것이 좋다. 보습과 진정효과가 뛰어난 알로에베라 겔과 항균효과가 있는 어성초와 삼백초, 여기에 티트리 에센셜 오일을 첨가한 천연 보습 젤을 수시로 발라주면 여름철에도 효과적으로 여드름을 관리해줄 수 있다.

△기본 도구: 핫플레이트, 미니블랜더, 유리비커 250mℓ 2ea, 알뜰주걱, 약수저, 전자저울, 알코올, 온도계, 장갑

△재료: ① 워터 계열_알로에베라 겔 50mℓ, 어성초차 30mℓ, 삼백초차 20mℓ ②첨가물_글리세린 2g, 비타민E 2g, 티트리 에센셜 오일 10방울, 쟁탄검 1/2 작은술

△만드는 법

1. 워터 계열 재료를 유리 비커에 담은 뒤 30~40°C로 가열한다.

2. 1에 쟁탄검을 첨가해 미니 블렌더로 골고루 섞어 준다.

3. 시약용 스푼과 미니 블렌더를 이용하여 총 3~5분 정도 저어준다.

4. 3에 글리세린과 비타민E, 티트리 에센셜 오일을 넣는다.

5. 완성된 화장품을 알코올로 소독해 둔 용기에 담는다.

국민일보 쿠키뉴스 장윤형 기자 vitamin@kukimedia.co.kr

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