[쿠키영상] 최수연의 날씬한 허리 만드는 운동…데드리프트

[쿠키영상] 최수연의 날씬한 허리 만드는 운동…데드리프트

기사승인 2019-06-26 14:35:24

트레이너 최수연이 날씬한 허리 만드는 운동 시범을 보입니다.

다리를 골반 너비로 벌리고 서는데요.


덤벨을 잡은 두 손을 허벅지 앞쪽에 놓습니다.

엉덩이를 뒤로 빼며 허리를 숙이는데요.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 [영상=쿠키건강TV 신소연 PD]


※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.
윤광석 기자
yoonks@kukinews.com
윤광석 기자
이 기사 어떻게 생각하세요
  • 추천해요
    0
  • 슬퍼요
    0
  • 화나요
    0
추천기사
많이 본 기사
오피니언
실시간