피트니스 모델 서리나가 셀룰라이트를 없애는 운동 시범을 보입니다.

의자를 이용해 중심을 잡는데요.


발뒤꿈치를 들고 앉았다가 옆으로 킥합니다.

무릎에 무리가 온다면 발뒤꿈치를 내리고 발 간격을 더 벌리는데요.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 고성덕 PD]



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