[쿠키영상] 윤정원의 좌뇌와 우뇌 깨우는 코어 강화 요가

[쿠키영상] 윤정원의 좌뇌와 우뇌 깨우는 코어 강화 요가

기사승인 2019-09-07 08:00:00

요가 강사 윤정원이 코어 강화 요가 시범을 보입니다.

의자의 중간에 걸터앉는데요.

척추를 바로 세우고 어깨를 폅니다.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 이동원 PD]


※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.
윤광석 기자
yoonks@kukinews.com
윤광석 기자
이 기사 어떻게 생각하세요
  • 추천해요
    0
  • 슬퍼요
    0
  • 화나요
    0
추천기사
많이 본 기사
오피니언
실시간