숙면, 전립선암 발생위험률 낮춘다
" 숙면을 취하면 전립선암을 예방하는데 도움이 된다는 새로운 연구결과가 나왔다. 미국 하버드의대 Sarah C. Markt 교수팀은 최근 미국암연구학회(AACR)전립선암재단 학술대회에서 발표한 연구결과를 통해 "잠을 충분히 자면 수면 호르몬인 멜라토닌 수치가 높아지는데 이는 전립선암 발생위험률을 낮춘다"고 밝혔다. 특히 멜라토닌은 밤에 더 많이 생기는데 멜라토닌 수치가 높을수록 밤에 숙면을 취했다는 의미다. 연구팀은 아이슬란드대학 연구팀과 공동으로 2002년부터 2009년까지 대규모 연구모집에 등록한 아이슬란드 남성 928... []