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[쿠키영상] 모델 서리나의 굽은 어깨를 반듯하게…라텍스 밴드를 이용한 어깨 교정 운동

피트니스 모델 서리나가 라텍스 밴드를 이용한 어깨 교정 운동 시범을 보입니다. 팔 힘으로 탄력 밴드를 좌우로 늘리는데요. 5초 동안 자세를 유지했다가 원위치합니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com ※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.... 2020-02-02 00:00 [윤광석]

[쿠키건강뉴스] “복부비만 심하면 심장마비 재발 위험 커져”

[쿠키영상] 피트니스 대회 직전 근육 펌핑…비키니 피트니스 선수 조아라

[쿠키건강뉴스] “빈혈 있는 산모, 우울증 위험 53% 높아”

빈혈이 있는 산모는 산전, 산후 우울증을 겪을 위험이 높은 것으로 확인됐습니다. 한양대 명지병원과 서울아산병원 가정의학과 공동 연구팀은 3천3백만 여명의 산모 자료를 종합 분석한 결과, 빈혈이 있는 산모... 2020-01-31 01:00 [김성일]

[쿠키영상] '요가 여신' 황아영의 코어 운동…밴드를 이용한 복부 강화 동작

요가 강사 황아영이 밴드를 이용한 복부 강화 동작 시범을 보입니다. 밴드의 탄성으로 운동 강도를 조절하는데요. 힘든 경우 맨손으로 운동합니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukine... 2020-01-31 00:00 [윤광석]

[쿠키건강뉴스] “초미세먼지, 신경정신행동 증상 악화시켜”

초미세먼지에 노출되면 우울감으로 시작해 공격성이 짙어지는 신경정신행동 증상이 더 악화된다는 연구 결과가 나왔습니다. 가천대 길병원과 분당서울대병원 정신건강의학과, 서울대 보건환경연구소 연구팀이... 2020-01-30 01:00 [김성일]

[쿠키영상] 윤정원의 복부 코어 강화 운동, 혈전 방지 요가

요가 강사 윤정원이 복부 코어를 강화하는 요가 시범을 보입니다. 상ㆍ하체 후면 강화에 효과적인 동작인데요. 혈전을 방지하는 데 도움을 줍니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukine... 2020-01-30 00:00 [윤광석]

[쿠키건강뉴스-체크리포트] ‘회복 힘든 기도폐색’ 만성 폐쇄성 폐질환, 40세 이상에서 주로 발생…“가장 큰 원인은 흡연, 폐포손상·호흡곤란 유발”

<스튜디오> 담배를 오랫동안 그리고 많이 피우면 폐암에 걸릴 확률이 높습니다. 누구나 다 아는 얘기죠. 폐암으로 인해 사망할 수 있다는 것 역시 모두가 인지하고 있습니다. 여기 폐암처럼 무서운 질환이 ... 2020-01-29 21:05 [김성일]

[쿠키영상] 레이싱모델 유다연의 빛나는 피부 관리 비법…초음파 탄력 강화 시술

레이싱모델 유다연이 빛나는 피부 관리 비법을 공개합니다. 카메라 세례를 받는 직업이라 밝고 깨끗한 피부는 필수인데요. 피부과에서 초음파 장비를 이용한 탄력 강화 시술을 받습니다. 영상으로 확인... 2020-01-29 00:00 [윤광석]

[쿠키영상] 송다은의 날씬하고 매끈한 복부 라인 만드는 짐볼 요가

요가 강사 송다은이 매끈한 복부 라인을 만드는 짐볼 요가 시범을 보입니다. 슬림하고 탄탄한 복부를 만드는 자세인데요. 짐볼이 없어도 가능합니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kuk... 2020-01-28 00:00 [윤광석]

[쿠키영상] 모델 서리나의 굽은 등을 곧고 반듯하게 교정하는 짐볼 운동

피트니스 모델 서리나가 굽은 등을 곧고 반듯하게 교정하는 짐볼 운동 시범을 보입니다. 동작 시 어깨를 아래로 누른다는 느낌으로 가슴이 최대한 바닥에 닿도록 하는데요. 10초 동안 자세를 유지했다가 ... 2020-01-27 00:00 [윤광석]

[쿠키건강뉴스] 작년 의약품 부작용 피해구제 185건…전년 대비 33%↑

지난해 의약품에 의한 부작용으로 제기된 피해구제 신청 건수가 전년 대비 33% 증가한 것으로 나타났습니다. 식품의약품안전처에 따르면, 의약품 부작용 피해구제 신청은 2017년 126건, 2018년 139건, 지난해 185건으... 2020-01-26 01:00 [김성일]