소주 1병 343칼로리, 치즈버거는 300칼로리… 과일소주는 349칼로리

소주 1병 343칼로리, 치즈버거는 300칼로리… 과일소주는 349칼로리

기사승인 2016-01-14 14:54:55
[쿠키뉴스=이영수 기자] 소주, 맥주, 과일주 등 주류의 열량이나 당류 함량이 높아 소비자들의 주의가 필요한 것으로 나타났다.

한국소비자원은 시중에 판매되는 소주 1병의 평균 열량은 343kcal로, 치즈버거의 평균적 열량 수준인 300kcal 보다 높다고 밝혔다. 특히 최근 유행하는 과일소주는 평균 열량은 349kcal로 소주와 비슷했지만, 당 함량은 22g으로 콜라 1캔과 비슷한 것으로 나타났다.

맥주는 330ml 한 캔이 140kcal로, 2캔을 마시면 쌀밥 한 공기를 초과하는 열량을 섭취하게 된다.

소비자원은 알코올이 1g당 7kcal의 열량을 발생하지만, 혈액내 포도당을 부족하게 해 오히려 공복감을 유발한다고 설명했다. 또 과도한 음주가 성인 비만의 주요 원인으로 지목되는 만큼 주류를 당류 저감화 대상에 포함하고 열량 표시 제도 마련을 요청할 계획이라고 소비자원은 덧붙였다.

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