[쿠키영상] 하체 체지방 제거하고 피로 풀어주는 요가…셀룰라이트 제거하기

[쿠키영상] 하체 체지방 제거하고 피로 풀어주는 요가…셀룰라이트 제거하기

기사승인 2018-04-06 00:03:55

요가 강사 송다은이 셀룰라이트 제거하기 시범을 보입니다.

하체의 체지방을 제거하고 피로를 풀어주는 요가인데요.


한쪽 다리를 사선으로 벌리고 발목을 당깁니다.

수건을 발바닥에 걸고 허리를 펴는데요.

반대쪽 손으로 허벅지 뒤를 짚습니다.

내쉬는 숨에 엉덩이를 띄우며 상체를 비트는데요.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 [영상=쿠키건강TV 우동열 PD]



※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.
윤광석 기자
yoonks@kukinews.com
윤광석 기자
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