[쿠키영상] '요가 여신' 황아영의 엉덩이ㆍ허벅지 튼튼하게 하는 요가…전사 자세

[쿠키영상] '요가 여신' 황아영의 엉덩이ㆍ허벅지 튼튼하게 하는 요가…전사 자세

기사승인 2018-12-22 00:00:00

요가 강사 황아영이 전사 자세 시범을 보입니다.

엉덩이와 허벅지를 튼튼하게 하고, 집중력을 높이는 요가인데요.


매트 앞쪽에 서서 몸을 굽혀 바닥을 짚습니다.

오른쪽 다리를 뒤로 뻗고 왼쪽 무릎은 90도를 유지하는데요.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 [영상=쿠키건강TV 전덕수 PD]



※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.
윤광석 기자
yoonks@kukinews.com
윤광석 기자
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