인천힘찬종합병원은 지난 21일 인천 남동구 논현종합사회복지관 2층 세미나실에서 지역 주민의 건강 증진을 위한 찾아가는 건강강좌를 진행했다고 24일 밝혔다.
남동구보건소와 인천힘찬종합병원이 협력해 진행한 이번 건강강좌에서는 노년층을 대상으로 건강 유지 비법과 근력 강화 방법 등을 소개했다.
또 김봉옥 병원장이 물리치료팀장과 함께 세라밴드, 생수병을 활용한 생활 속 근력 운동 및 건강에 도움이 되는 ‘힘찬 운동법’을 직접 시연하며 참가자들의 호응을 얻었다.
국가 건강검진과 암검진의 중요성을 알리는 시간도 마련됐으며 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 퇴행성관절염, 척추관협착증, 비만 등 만성질환 관리와 치료의 필요성에 대한 설명이 이어졌다.
더불어 대표적 노인성 질환인 치매, 뇌졸중, 파킨슨병 등에 대한 정보, 근감소증 예방법 등에 대해 함께 알아봤다.
김 병원장은 “어르신들이 활기차고 건강한 삶을 누릴 수 있도록 지역 주민과 가까운 곳에서 건강 강좌와 실습을 지속적으로 진행할 계획”이라고 전했다.
