[쿠키 건강] 임신성 당뇨 임신부의 절반 이상이 출산 후에도 당뇨발생 위험에 노출돼 있는 것으로 조사됐다. 하지만 임신 때부터 지속적인 식이요법과 운동 등 생활습관을 관리한다면 당뇨 조기발생을 예방할 수 있는 것으로 나타났다.
제일병원 내과 김성훈 교수팀은 임신성 당뇨병 여성의 분만 후 당뇨병 조기발생 원인이 체질량지수, 고열량섭취 등의 영양학적 요인과 연관성이 있음을 확인했다고 4일 밝혔다. 식이요법 등 생활습관 관리만으로도 당뇨병 조기발생을 예방 또는 지연시킬 수 있을 것으로 기대된다.
연구팀은 임신성 당뇨병을 진단 받은 381명의 산모를 대상으로 분만 후 6~12 주 사이에 경구당부하 검사를 시행해 당뇨상태를 평가했다. 그 결과 정상인 산모는 절반(193명) 수준에 그친 반면, 당뇨병으로 진단된 산모는 전체 5.2%(27명), 당뇨병 전 단계인 위험 군에 속하는 산모는 44.8%(161명)에 이르는 것으로 진단됐다.
김 교수는 당뇨병 조기 발생에 영향을 주는 위험인자를 알아보기 위해 임신 중과 분만 후 체중, 신장, 체질량지수와 당뇨병 가족력과 식이섭취 등을 조사했다. 그 결과 분만 후 당뇨 발생 위험인자로는 △높은 체질량지수와 중성지방 농도 △혈당조절 상태를 반영하는 높은 당화혈색소 △고열량 음식섭취 △낮은 인슐린 분비 능력이었다.
연구팀은 결과를 토대로 임신성 당뇨병 임산부는 분만 후에 체질량지수 23 이하의 정상 체중을 유지하는 것이 중요하고, 식사와 관련해서 지방섭취를 총 열량의 25% 미만, 동물성 지방의 섭취를 전체 지방 섭취의 30% 미만으로 줄여야 한다고 밝혔다.
이와 관련해 김성훈 교수는“이번 연구는 임신성 당뇨병 여성에서 분만 전 과 후의 생활습관과 영양학적 요인의 개선으로 당뇨병의 발생을 예방 혹은 지연시킬 수 있는 가능성을 제시했다는데 의미가 있다”고 설명했다. 국민일보 쿠키뉴스 김성지 기자 ohappy@kukimedia.co.kr