[쿠키뉴스=송병기 기자] 결혼한 지 5년이 지난 이지은(가명·31)씨. 지난해 초 기다리던 임신을 했지만 임신 7주차애 계류유산의 겪었다. 이씨는 강동경희대한방병원 여성건강클리닉에서 어혈치료와 유산 후 관리를 받았다. 월경이 시작되자, 다음 임신을 위한 한방치료와 함께 운동, 식이관리 등의 프로그램에 참여했다. 이후 이씨는 4개월 후 임신에 성공했으며 2015년 4월 건강한 딸을 출산했다.

◇강동경희대한방병원 ‘유산 후 한방관리 클리닉’ 눈길

일반적으로 출산 후 몸조리에 대한 중요성은 잘 알려져 있고, 직장에서도 출산휴가 등의 제도적 지원이 뒷받침되고 있다. 하지만 유산 시에는 그 사실을 주변에서 모르는 경우가 많고, 유산 후에도 집안일이나 직장업무로 인해 몸조리에 충분한 시간과 노력을 기울이기가 쉽지 않다.

자연유산은 의학적 시술을 하지 않은 상태에서 임신 20주 이전에 임신이 중단된 상태를 말한다. 태아의 염색체 이상, 면역학적 요인, 호르몬 이상 등이 원인으로 알려져 있으나 원인불명인 경우도 많다. 최근 들어 자연유산 중에서도 사망한 태아가 유산을 일으키지 않고 자궁 내에 잔류하는 계류유산을 경험하는 여성이 늘고 있다.

실제로 국민건강보험공단이 밝힌 2013년 국내 자연유산율은 약 22.1%로, 19세 이하에서 36%, 20대에서 19.9%, 30대에서 20.6%, 40세 이상에서 52.5%로 나타났다.

강동경희대한방병원 ‘유산 후 한방관리 클리닉’은 어혈치료, 유산 후 몸조리, 다음 임신준비의 3가지 치료단계를 통해 유산한 여성의 몸을 회복시키고, 다음 임신을 돕기 위한 치료 프로그램을 운영하고 있다.

박경선 강동경희대한방병원 여성건강클리닉(한방부인과) 교수는 “유산 후 4~6주 정도는 임신 중의 호르몬 농도와 자궁 상태가 임신 전의 상태로 돌아가는 시기로 일상생활에서도 각별히 신경을 써야 한다”며 “적극적인 한방치료를 통해 몸의 회복과 함께 다음 임신을 도울 수 있다”고 강조했다.

임산부의 임신과 출산을 지원하기 위해 제공되는 고운맘카드와 청소년 임산부의 임신과 출산을 지원하는 맘편한카드가 2015년 5월 1일부터 ‘국민행복카드’로 통합됐다. 국민행복카드는 병원, 한방병원, 한의원 등의 의료기관에서 사용할 수 있고, 유산 후 몸조리 시에도 혜택을 볼 수 있다. songbk@kukimedia.co.kr

◇유산 후 회복을 위한 생활 가이드

▲담담한 단백질(소고기, 전복 등) 위주의 음식 섭취하기
▲과일, 야채 등 비타민과 미네랄 보충하기
▲혈액을 맑게 해주는 미역 등의 해조류를 충분히 섭취하기
▲찬물이나 차가운 바람에 직접적으로 노출되지 않기
▲수술부위 염증을 유발할 수 있는 탕목욕은 1개월 정도 피하기
▲유산 후 자궁의 충분한 회복을 위하여 3개월간 피임하기
▲관절에 무리가 될 수 있는 격한 운동이나 활동 삼가기

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