[쿠키영상] 팔ㆍ겨드랑이 군살 제거하는 방법…수건을 이용한 군살 없애는 운동

[쿠키영상] 팔ㆍ겨드랑이 군살 제거하는 방법…수건을 이용한 군살 없애는 운동

기사승인 2018-11-02 00:00:00

요가 강사 송다은이 수건을 이용한 군살 없애는 운동 시범을 보입니다.

팔과 겨드랑이 군살을 제거하는 데 효과적인데요.


바르게 서서 허리 뒤로 수건을 잡습니다.

내쉬는 숨에 팔꿈치를 가능한 만큼 앞으로 밀어주는데요.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 [영상=쿠키건강TV 우동열 PD]



※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.
윤광석 기자
yoonks@kukinews.com
윤광석 기자
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