[쿠키영상] '요가 여신' 황아영의 몸속 독소 배출하는 방법…한 다리 들기 자세

[쿠키영상] '요가 여신' 황아영의 몸속 독소 배출하는 방법…한 다리 들기 자세

기사승인 2018-09-09 00:00:00

요가 강사 황아영이 한 다리 들기 자세 시범을 보입니다.

몸속 독소를 배출하는 디톡스 요가인데요.


무릎을 골반 너비로 벌리고 테이블 자세를 만듭니다.

매트를 움켜쥐듯 손가락을 모두 펼치는데요.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 [영상=쿠키건강TV 전덕수 PD]



※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.
윤광석 기자
yoonks@kukinews.com
윤광석 기자
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