[쿠키건강TV] ‘내게 맞는 운동은 뭘까?’ 리얼 대리 체험기 <혜지야, 운동을 부탁해>에서 제대로 맛보겠습니다!…4월 16일 첫 방송

김민희 콘텐츠에디터 = 숨쉬기 운동만 n년째. 겨우내 묵혀둔 군살을 덜어낼 때가 왔습니다. 그런데! 운동 결심을 하고 나니, 생각이 많아지는 건 왜일까요? ‘건강 챙기고 살도 빼려면 어떤 운동을 해야 할까?’ ‘트램펄린 운동 재밌어 보이던데, 살이 빠질까?’ ‘모델 같은 몸매를 갖으려면 뭘 해야 하는 거야?’ 걷기, 뛰기, 등산, 줄넘기, 헬스, 요가, 에어로빅, 필라테스, 크로스핏, 줌바댄스.... 요즘 셀럽들이 한다는 탄츠플레이며 스포츠 클라이밍, 패들보드 요가, 복싱까지 많고 많은 운동 중에 무엇을 해야 할지 ... 2020-04-14 14:18 [김민희]

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