[쿠키뉴스=송병기 기자] 심혈관질환은 겨울철 추위로 인해 혈관이 수축해 많이 발생하는 것으로 알려져 있다. 하지만 2013년 세브란스병원 조사에 따르면 날씨가 풀리기 시작하는 3~4월 환절기에 환자가 더 증가하는 것으로 조사되기도 해다. 따라 심혈관질환 환자들은 환절기에 건강에 더 신경을 써야 한다.
봄철 큰 일교차로 인해 심장과 혈관 기능을 조절하는 교감신경과 부교감신경의 균형이 깨지고 혈관이 과도하게 수축되기 때문이다. 이러한 현상이 반복되면 심혈관이 좁아진 부위에 혈전이 달라붙어 혈액의 흐름을 차단하고 갑작스런 심장질환을 일으키게 된다.
따라서 전문가들은 고혈압, 당뇨, 비만, 흡연 등 심혈관질한 위험인자를 가진 환자 및 고령자는 봄철 야외 활동 시 과격한 운동으로 심장에 무리를 주는 것을 피하고, 체온이 급격히 떨어지는 것을 대비하기 위해 스트레칭 등의 사전 준비가 필요하다고 조언한다.
일반인들도 갑작스럽게 직면하게 될 지 모르는 급성심정지 환자를 대비해 AED 사용법과 심폐소생술을 숙지하는 노력이 필수적이다.
◇예기치 못하게 발생하는 심정지 사고, AED를 항상 준비하자
최근 국민안전처 조사 결과 구급대가 이송한 급성심정지 환자가 전년 대비 3.24%가 증가했다.
심정지 발생 후 4분이 지나면 뇌 손상이 급격히 진행되기 때문에, 정부는 최초 목격자가 구급대 도착 전 환자를 살릴 수 있는 골든 타임을 놓치지 않고 응급 조치를 할 수 있도록 심폐소생술 교육과 자동제세동기 설치 의무화를 적극 추진하고 있다.
보건복지부에 따르면 급성심정지 발생 후 4분 내에 AED를 사용해 심폐소생술을 실시할 경우 생존율이 80%에 달한다고 한다. AED는 급성심정지 환자의 상태를 자동으로 분석하여 소생을 돕는 응급의료장비이다.
정부 법률에 의거해 500세대 이상의 공동주택에는 의무로 설치하게 되어있고, 군부대와 학교, 기업체에도 설치를 권고하고 있다. 갑작스럽게 발생하는 응급상황에 대비해, 자신과 가까운 곳에 비치된 AED 를 확인해 두는 습관이 필요하겠다.
직장이나 가정에 AED가 없다면 보급형으로 출시된 합리적인 가격의 AED를 구비하는 것도 자기 자신 혹은 주변 사람의 안전을 지키는 방법이다. 필립스 하트스타트 AED는 합리적인 가격대의 보급형 AED제품으로 음성안내에 따라 누구나 쉽게 사용할 수 있도록 고안돼 일반인도 가정에서 어려움 없이 사용할 수 있다. AED샵 등 AED 전문 온라인 쇼핑몰을 통해 구매할 수 있다.
필립스 헬스케어 관계자는 “골프장에서 심정지로 쓰러진 환자를 구한 백상훈 씨 사례 등 최근 적절한 AED 사용 및 심폐소생술 시행으로 생명을 살린 여러 사례들이 일반에 알려지고 있다”며 “골프장과 같은 체육시설은 물론 가정이나 직장에서도 AED를 상비하고 심폐소생술 교육을 숙지해 놓는 것은 언제 어떻게 발생할 지 모르는 심정지 사고를 위한 훌륭한 대비책”이라고 설명했다.
◇촌각을 다투는 응급 상황, 정확한 AED사용법이 환자 생존률을 높인다
자동제세동기는 일반인이 사용할 수 있도록 안전하고 알기 쉽게 만들어져 있으나, 일초가 급한 위급상황에 대비하기 위해서는 사전에 사용법을 익혀둘 필요가 있다.
응급환자를 발견하면 아래와 같은 순서로 대응하면 된다.
우선 119에 신고 후 AED를 준비한다. 그 사이에 가슴 중앙부위 압박과 인공호흡으로 심폐소생술을 실시한다.
두 번째 준비된 AED의 전원버튼을 켜고 환자의 상의를 벗기고 땀을 닦은 후 그림과 음성안내에 따라 환자의 가슴에 패드를 부착한다. AED의 패드를 부착한 뒤 AED가 환자의 심장상태를 분석 및 충전하는 동안에는 손을 떼고 심폐소생을 중단해야 한다.
핸즈오프(hands-off) 타임이라고 불리는 이 시간이 길어질수록 환자의 생존 및 회복 가능성이 줄어들기 때문에, 미국심장협회(AHA)에서는 이 시간을 10초 이내로 할 것을 권고하고 있다. 필립스 하트스타트 AED의 경우 이 핸즈오프 시간이 8.4초대로 짧다는 것이 큰 장점이다. 한시가 급한 위급한 상황에서 더욱 효과적이고 빠른 처치를 가능하게 해 주기 때문이다.
세 번째 AED의 제세동 버튼을 눌러 전기 충격을 실시한다. AED의 안내에 따라 119가 도착하기 전까지 심폐소생술과 자동제세동을 계속 실시한다.
필립스 하트스타트 AED의 경우 이 모든 과정을 음성으로 안내해 주기 때문에 일반인 누구나 손쉽게 사용할 수 있다. AED를 구입한 경우 담당 직원이 직접 방문해 AED 설치와 사용법을 설명해 주며, 패드와 배터리 교체시기를 미리 알려주는 서비스도 제공한다.
◇응급상황에 바로 대응할 수 있도록 평소 심폐소생술을 익혀두자
질병관리본부 조사에 따르면 심장마비 환자를 목격하고 심폐소생술을 시행할 수 있는 직장인은 전체의 22.3%로 집계됐다. 주변에 AED가 없는 경우 구급차가 도착할 때까지 심폐소생술만이라도 실시해야 생명을 살릴 수 있다. 응급상황에 대비할 수 있도록 다음과 같이 격자 심폐소생술 시행법을 익혀 두는 것이 좋다.
첫째, 환자의 호흡과 움직임을 통해 심정지 상태인지 아닌지를 확인한다.
둘째, 119에 신고할 수 있도록 주변 사람들에게 도움을 청한다.
셋째, 아래와 같은 순서로 가슴 압박 30회, 인공호흡 2회를 반복해서 실시한다. 깍지 낀 두 손바닥 뒷부분 가슴에 대고 양팔 쭉 펴고 체중 실어 가슴압박. 분당 100~120회 가슴 깊이 5~6cm로 강하고 빠르게 압박. 머리를 젖히고 고객 들어 올려 기도 개방 후 1초간 인공호흡. 인공호흡법 모르거나 꺼려지면 가슴압박만 지속한다. songbk@kukimedia.co.kr
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