문경시 보건소 태보 다이어트 교실

문경시 보건소 태보 다이어트 교실

기사승인 2017-03-16 21:57:33
 [쿠키뉴스 문경 = 노창길 기자] 문경시 보건소는 비만관리 능력을 향상시키기 위해 태보 다이어트 교실 회원을 모집한다.

시는 태보란 태권도·복싱·에어로빅을 합쳐 만든 역동적인 운동으로 체지방감량에 효과가 좋고 요요현상이 적은 프로그램 이다.

지난해 프로그램에 참여한 참가자들이 한 목소리로 꾸준히 운동할 수 있게 운영기간(2016년 3개월 운영)을 연장 요청함으로써, 올해 태보 프로그램은 4월 3일을 시작으로 9월까지 6개월간 매주 화·목요일 14시 30분부터 한 시간 동안 보건소 4층 건강증진실에서 운영될 예정이다.

프로그램 참여는 만 55세 이하, BMI(비만도)가 25이상이면서 6개월간 꾸준히 참여가 가능한 사람은 누구나 가능하다.

한편 시 관계자는 “태보는 다이어트에 효과적인 프로그램인 만큼 많은 관심과 참여를 부탁드리며, 앞으로도 시민 건강증진을 위한 다양한 프로그램을 개발·운영하겠다.”고 밝혔다.

cgno@kukinews.com

노창길 기자
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