![[쿠키영상] 처진 뱃살 끌어올리는 복부 라인 요가…동안 복부 만들기](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20180415/art_1523609665.222x170.0.jpg)
요가 강사 송다은이 동안 복부 만들기 시범을 보입니다. 처진 뱃살 끌어올리는 복부 라인 요가인데요. 무릎을 세워 다리를 약간 벌린 후 수건으로 고정합니다. 손으로 매트를 짚고 다리를 올리는데요. 팔을 위로 올리고 팔과 다리를 벌리며 내쉬는 숨에 올라옵니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 ※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.... [윤광석]
![[쿠키영상] 왕빛나, 프로골퍼 정승우와 11년 만에 파경 “이혼 협의 조정 中”…‘애가 둘인데 이혼할 정도면’](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20180416/art_1524126825.222x170.0.jpg)
![[쿠키영상] '다산 신도시 실버택배 반대' 靑 국민청원 24만 명 동의…](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20180416/art_1524126632.222x170.0.jpg)
조현아, 조현민 자녀에게서 시작된 한진그룹의 갑질 논란이 어머니 이명희 일우재단 이사장으로 번지고 있습니다. 이 이사장에게 욕설과 폭언을 당했다는 주장이 이어지고 있는데요. 어제(18일) JTBC 「뉴스룸... 2018-04-19 17:28 [김민희]
가수 노지훈과 레이싱모델 이은혜가 오는 5월 19일 결혼합니다. 이은혜는 개인 방송을 통해 노지훈과의 결혼을 발표했는데요. "노지훈과 친구로 6년을 알고 지냈다. 연인이 된 지는 몇 달 안 됐다. 갑자기... 2018-04-19 13:02 [윤광석]
이시형의 마약반응 검사가 투약 혐의가 불거진 지 4년 후에 진행된 것으로 밝혀졌습니다. 어제(18일) 밤 방송된 KBS 「추적60분-MB 아들 마약 연루 스캔들? 누가 의혹을 키우나」에서는 이명박 전 대통령의 아... 2018-04-19 13:01 [원미연]
피트니스 모델 서리나가 ㄱ자 앉기 시범을 보입니다. 허벅지와 엉덩이의 라인을 만드는 하체 근력 운동인데요. 다리를 어깨너비보다 조금 더 넓게 앞뒤로 벌립니다. 왼쪽 다리는 ㄱ자로 굽히고, 오른쪽 ... 2018-04-19 00:06 [윤광석]
김학의 전 법무부 차관과 건설업자 윤중천에게 성폭행을 당했다는 여성들이 모든 것을 폭로했습니다. 어제(17일) 밤 방송된 MBC 「PD수첩」에서는 김학의, 윤중천의 별장 성접대 동영상 사건에 대해 다뤘는... 2018-04-18 16:40 [원미연]
자식을 바라보는 엄마의 마음은 사람이나 동물이나 같나 봅니다. 지난 15일(현지시간) 미국 워싱턴 스미소니언 국립동물원 측에서 공개한 영상을 보실까요? 이날 오후 6시 25분쯤, 어미 고릴라 ‘카라야(Cala... 2018-04-18 15:41 [김민희]
트레이너 선수진과 요가강사 아미라가 런지 시범을 보입니다. 허벅지와 엉덩이 라인을 만드는 하체 근력 강화 운동인데요. 다리를 어깨너비로 벌리고, 팔은 내리거나 팔짱을 낍니다. 한쪽 발을 앞에 두... 2018-04-18 00:02 [윤광석]
현실과 다르게 느끼는 시각적 착각을 ‘착시(optical illusion )’라고 하죠. 피사체의 원근감이나 각도, 주위에 있는 선의 굵기나 간격 등에 의해서 착시 현상이 일어나는데요. 하늘 위에 떠있는 다리, 자동차보... 2018-04-17 15:43 [원미연]
이상민의 카불면 레시피에 관심이 쏠리고 있습니다. 최근 방송된 SBS 「미운 우리 새끼」에서 이상민과 돈스파이크는 사유리에게 각각 카레 요리를 대접했는데요. 이상민은 '궁셔리(궁상+럭셔리)' 요... 2018-04-17 13:32 [원미연]
방송인 박은지(35)가 결혼합니다. 박은지 소속사 씨앤코이앤에스 측은 "박은지가 오는 20일 서울 모처에서 결혼식을 올린다"라고 전했는데요. 박은지의 예비 남편은 두 살 연상의 재미교포 회사원으로, 두 ... 2018-04-17 13:31 [윤광석]
박근혜 전 대통령이 법원에 항소 포기 의사를 밝혔습니다. 박 전 대통령은 오늘(16일) 서울중앙지법 형사합의22부(김세윤 부장판사)에 항소 포기서를 제출했는데요. 국정농단 사건으로 1심에서 징역 24년을 ... 2018-04-16 17:17 [윤광석]
컬투 정찬우가 공황장애로 인해 방송활동을 잠시 쉬어갑니다. 정찬우는 라디오 「두시탈출 컬투쇼」, 예능 프로그램 「안녕하세요」 등을 통해 많은 시청자들의 사랑을 받아왔는데요. 하지만 「컬투쇼... 2018-04-16 17:07 [원미연]
러시아에서 스노모빌로 곰을 쫓는 한 무리의 동영상이 도마 위에 올랐습니다. 영상 속 주인공들은 자신들의 캠프에 들어온 곰을 쫓아내려다가 곰에게 습격당했다고 전했는데요. 하지만 진상은 달랐습... 2018-04-16 17:05 [원미연]
'조현민 음성파일'이 실시간 검색어에 올랐습니다. 조현민 대한항공 전무로 추정되는 여성이 내부 직원에게 폭언과 욕설을 퍼붓는 음성 파일이 보도됐는데요. 오마이뉴스에 따르면 해당 음성은 대한항공 ... 2018-04-16 11:15 [윤광석]
닉네임 '드루킹'으로 알려진 김 모씨가 청와대 행정관 자리를 요구했다 거절당했다는 보도가 나왔습니다. 국민일보에 따르면 김씨는 대선 이후 김경수 더불어민주당 의원에게 청와대 행정관 자리에 지인을 추... 2018-04-16 11:14 [윤광석]
피트니스 선수 김소형이 강도 높은 운동을 묵묵히 견딥니다. 꿈의 무대, 피트니스 대회 참가 준비에 한창인데요. 유산소 트레이닝과 필라테스는 물론, 워킹과 포즈 연습도 게을리하지 않습니다. 무대에... 2018-04-16 00:02 [윤광석]
이재명 더불어민주당 대표가 15일 공직선거법 위반 혐의로 1심에서 의원직 상실형을 선고받았다. 이 대표는 판결
오세훈 서울시장이 공직선거법 위반 사건 1심에서 징역 1년에 집행유예 2년을 선고받은 이재명 더불어민주당 대
이재명 더불어민주당 대표의 공직선거법 위반 혐의 사건 1심 선고가 15일 내려진다. 주진우 국민의힘 의원은 &ldquo
임기 반환점을 돈 윤석열 정부가 주요 성과로 의료개혁과 연금개혁을 꼽았다. 윤 대통령이 내세운 4대 개혁 과제
윤석열 대통령의 배우자 김건희 여사를 둘러싼 의혹들을 특별검사가 수사하도록 하는 ‘김건희 특검법’
신동욱 국민의힘 원내수석대변인이 이재명 더불어민주당 대표가 1심에서 징역형 판결을 받은 것을 두고 ‘사
이재명 더불어민주당 대표의 공직선거법 위반 혐의 사건 1심 선고가 15일 열린다. 4개의 재판을 받는 이 대표의 정
15일 오후 7시 류중일 감독이 이끄는 2024 WBSC 프리미어12 대표팀이 ‘숙명의 라이벌’ 일본과 맞붙는다. 류중
뉴진스(NewJeans) 민지와 하니가 일본 라이프 매거진 ‘SPUR(슈푸르)’ 표지를 장식했다. ‘SPUR’는 15일
그룹 클라씨(CLASS:y)가 신곡 무대를 최초 공개했다. 클라씨는 15일 오후 5시5분 방송된 KBS2 ‘뮤직뱅크’에
이재명 더불어민주당 대표가 공직선거법 위반 혐의 1심 재판에서 의원직 상실에 해당하는 실형을 선고받자 테마
부산시가 남구 도심에 있는 밀가루 제조업체 '한탑' 부지의 용도지역을 2단계 올려주는 도시관리계획 재정비안을
대전에서 '국방 XR(확장현실)융합' 학술회의가 열려 눈길을 끌었다. 대전정보문화산업진흥원는 지난 13일 대전컨
임종훈 한미사이언스 대표이사가 회사 주식 105만주를 매각했다. 14일 금융감독원 공시에 따르면 임종훈 한미사
![[쿠키영상] ‘모전여전?’ 조현아·조현민 母 이명희 갑질 증언 “마주치는 모두에게 욕설·폭언”…“개가 강아지를 키우니 강아지가 커서 개가 되는 건 필연”](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20180416/art_1524126454.167x94.0.jpg)
![[쿠키영상] 노지훈과 결혼 이은혜, 깜짝 임신 발표](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20180416/art_1524103775.167x94.0.jpg)
![[쿠키영상] ‘추적60분’ MB아들 이시형 4년 지나 마약반응 검사, 부실수사 지적…방송금지가처분 신청 기각!](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20180416/art_1524103740.167x94.0.jpg)
![[쿠키영상] 모델 서리나의 허벅지ㆍ엉덩이 라인 만드는 운동…ㄱ자 앉기](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20180415/art_1523609542.167x94.0.jpg)
![[쿠키영상] ‘PD수첩’ 성접대 피해여성 “김학의가 술 권했고, 윤중천이 성폭행”…‘재수사 하라!’ 청와대 국민청원 후끈](https://img.kukinews.com/images/default/movie_thumb_bg.gif)
![[쿠키영상] 어미 고릴라가 출산 후 첫 대면한 새끼에게 한 행동은?](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20180416/art_1524033414.167x94.0.jpg)
![[쿠키영상] 허벅지ㆍ엉덩이 라인 만드는 하체 근력 강화 운동…런지[삭제]](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20180415/art_1523609355.167x94.0.jpg)
![[쿠키영상] '미우새' 이상민 카불면 레시피 화제, '궁셔리(궁상+럭셔리)' 요리…](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20180416/art_1523939486.167x94.0.jpg)
![[쿠키영상] 박은지 결혼, 예비 남편은 두 살 연상 재미교포 회사원…](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20180416/art_1523929496.167x94.0.jpg)
![[쿠키영상] 박근혜 전 대통령, 항소 포기서 제출…](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20180416/art_1523866644.167x94.0.jpg)
![[쿠키영상] '공황장애' 정찬우 활동 중단, 제작진 “회복될 때까지 기다리겠다”…모르는 사람에게 치킨집 차려준 따뜻한 마음 ‘눈길’](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20180416/art_1523864842.167x94.0.jpg)
![[쿠키영상] 스노모빌로 곰을 쫓는 사람들, ‘무용담’ 전하려다 호되게 욕먹다](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20180416/art_1523865577.167x94.0.jpg)
![[쿠키영상] 조현민 음성파일,](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20180416/art_1523844507.167x94.0.jpg)
![[쿠키영상] 드루킹, 청와대 행정관 자리 요구…드루킹 뜻, 드루이드의 왕](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20180416/art_1523844224.167x94.0.jpg)
![[쿠키영상] 강도 높은 운동 견디며 꿈의 무대 준비…피트니스 선수 김소형](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20180415/art_1523604187.167x94.0.jpg)
