무더위로 입맛 잃은 아이, 식욕 돋우는 음식
무더위로 기운 없이 처지고 입맛이 떨어진 아이들의 식욕을 돋우기 위해선 어떤 음식이 도움 될까?동의보감에서는 더위를 타고 기력이 없어지며 입맛이 떨어지는 ‘주하병’을 여름의 대표 질환으로 본다. 이는 아이들도 쉽게 호소할 수 있는 증상이다. 이 경우, 식욕부진을 보이는 아이들은 주로 밥과 같은 주식은 먹지 않고 음료나 물 종류만 마시려 하거나 과일로만 배를 채우려 한다. 또 피곤해하며 짜증이 는다. 잠들기도 어려워하고 잠을 깊이 자지 못하게 된다.매실이 더위로 식욕을 잃은 아이들에게 효과적이다. 매실에는... [노상우]