[1일 1책] ‘스트레스는 어떻게 삶을 이롭게 하는가’

‘스트레스는 만병의 근원’이라는 믿음은 우리의 인식 깊숙한 곳에 오랫동안 존재해왔습니다. 실제로 가벼운 질병으로 병원에 가면 의사에게 “스트레스 때문”이라는 진단을 받는 경우가 비일비재하죠. 현대 사회에서 스트레스는 긍정적인 면을 찾아볼 수 없는 가장 악질적인 존재로 취급 받아왔습니다.하지만 ‘스트레스는 어떻게 삶을 이롭게 하는가’의 저자 우르스 빌만의 생각은 다릅니다. 독일의 과학 전문 저널리스트인 저자는 스트레스에 대한 오해를 파헤치기 위해 이 책을 썼다고 해요. 지금까지 통념과 정반대의 ... 2017-10-27 05:00 [이준범]

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