송년회에서 생존하는 팁?
크리스마스, 연말 등 송년회와 망년회로 캘린더가 빼곡한 12월. 특히 직장인들이 피해갈 수 없는 송년회 장소에서 챙겨야 할 필수품은 바로 피로와 스트레스로 지친 간을 위한 간 건강 제품. 송년회와 고열량의 망년회 메뉴, 그리고 알코올 섭취 등으로 인해 손상된 간을 보호하고 건강한 송년회를 보내도록 하자. 음주 전 가볍게 식사하기, 과음뿐 아니라 적당한 양이라도 지속적인 음주는 피하고 반드시 휴식시간 가지기, 음식은 개인 접시에 담아서 먹고, 술잔 섞어서 사용하지 않기, 송년회 자리에서 틈틈이 물 마시기, 스트레... [조규봉]