‘올 추석 홈바디 케어로 관리하자’
" 명절 동안 늘어날 체중을 미연에 방지하고자 탄수화물, 지방, 나트륨 섭취가 낮은 대체성 식품 또는 슈퍼푸드를 활용한 다이어트 건강기능식품이나, 집에서 간단히 운동할 수 있는 홈바디케어 제품들이 인기다. 특히 홈바디 케어 제품들은 집에서 혼자 하기 힘든 운동들을 할 수 있게 도와줘 몸의 혈액순환을 원활하게 해주고, 운동을 통해 다이어트에도 도움을 줄 수 있다. 물론 단기간에 극적인 효과를 얻기는 힘들지만, 집 안에서 많은 시간을 보내야 하는 추석이나 운동할 시간이 부족한 일상에서 간단하고 쉽게 자기관리... []